حماية عقلك من الزهايمر: نصائح للشيخوخة الصحية
تُعدّ الشيخوخة بشكل ذاتِ صلة جزءاً لا يبدل من الحياة، لكنها قد يُحَفَز بعض التحديات للياقة العقلية. الزهايمر هو أحد المشكلة هذه التحديات، وهو مرض نطمح أن نُحِدّ مُؤثّرته في حياتنا. تُعتبر ب�
تُعدّ الشيخوخة بشكل ذاتِ صلة جزءاً لا يبدل من الحياة، لكنها قد يُحَفَز بعض التحديات للياقة العقلية. الزهايمر هو أحد المشكلة هذه التحديات، وهو مرض نطمح أن نُحِدّ مُؤثّرته في حياتنا. تُعتبر ب�